Breaking News
Home / info olahraga / Fakta unik mengenai Senam

Fakta unik mengenai Senam

Senam melibatkan penggunaan kekuatan fisik, fleksibilitas, keseimbangan, kontrol, kelincahan dan koordinasi untuk melakukan berbagai bentuk latihan. Yuk simak Fakta unik mengenai Senam selengkapnya.

Ini adalah salah satu olahraga tertua di dunia, datang kembali setelah ribuan tahun untuk Yunani kuno. Hal ini telah berkembang selama ribuan tahun untuk menjadi olahraga sekarang ini, meskipun banyak dari kompetisi berakar pada latihan kuno.

Fakta unik mengenai Senam ini ada di kategori kompetisi senam di banyak negara dan di tingkat internasional. Senam adalah bagian besar diadakan dari kompetisi Olimpiade setiap empat tahun.

Ada yang mengatur badan untuk senam di masing-masing negara maupun internasional. kompetisi internasional diatur oleh FIG (federal Internationale de Gymnastique).

Fakta unik mengenai Senam yang mungkin belum Anda ketahui

  • Kata ‘senam’ berasal dari kata Yunani ‘gymnos’ yang berarti ‘telanjang’.
  • Di Yunani Kuno sebagian besar kompetisi senam dilakukan dengan telanjang.
  • Senam secara resmi didirikan sebagai olahraga pada tahun 1862.

Senam bukan hanya olahraga iseng-iseng saja, tapi juga banyak dilakukan olimpiade di berbagai negara bagian, simak info selengkapnya di bawah ini.

  • Di Amerika Serikat instruksi pertama dalam senam diberikan di Mount Holyoke, pada tahun 1862.
  • Senam diperkenalkan pada Olimpiade 1896.
  • Kompetisi Olimpiade pertama bagi perempuan diadakan pada tahun 1928.
  • Dalam Olimpiade ada delapan kegiatan kompetitif yang berbeda termasuk Latihan Floor, Vault, Kuda Pelana, Rings, Bar Paralel, Horizontal Bar, Bar tidak rata, dan Balance Beam.
  • Di Olimpiade hanya laki-laki yang dapat bersaing di Rings, Bar Paralel, Bar Horizontal, dan Kuda Pelana.
  • Di Olimpiade hanya perempuan yang bisa bersaing di Balance Beam dan Bar tidak rata.
  • Baik pria maupun wanita dapat bersaing di Latihan Floor dan kompetisi Vault di Olimpiade.
  • Wanita pertama yang memenangkan Senam Kompetisi Dunia adalah Marcia Frederick.
  • kebanyakan dihiasi Pesenam perempuan Amerika sepanjang masa adalah Shannon Miller. Dia memenangkan dua medali emas, dua medali perak dan tiga medali perunggu.
  • Mary Lou Retton memenangkan medali emas Olimpiade 1984 di acara Perempuan All-Around. Dia memiliki kinerja yang sempurna di lemari besi dan sangat pertama peserta Olimpiade Amerika untuk memenangkan acara itu.

Sama halnya seperti olahraga lainnya, senam pun memiliki desain baju khusus yang nyaman untuk digunakan. Apa saja itu, lihat selengkapnya di sini.

  • seragam senam terdiri dari triko yang berbentuk ketat, nyaman dan memberikan kemudahan pada gerakan. Triko dinamai akrobat Perancis yang hidup dari 1842 sampai 1870. Namanya Jules triko.
  • Pesenam menggunakan kapur untuk meningkatkan cengkeraman mereka, menyerap keringat, dan menjaga tangan mereka untuk tetap kering.

Senam memiliki banyak kategori lain di dalamnya. Tipe-tipe ini mungkin saja terdengar asing di telinga kita, namun tidak ada salah nya kita untuk mengetahui apa saja itu.

  • senam akrobatik, yang pernah disebut sebagai Sport Akrobatik, adalah olahraga kelompok senam untuk pria dan wanita.
  • Ada senam aerobik dan senam display, yang dapat dilakukan dengan kelompok besar dan sering dilakukan untuk tujuan hiburan, seperti Cirque de Soleil.

Baca juga :

  • Pentingnya peran seorang pelatih bagi Atlet
  • fakta unik mengenai sepak bola yang mungkin belum Anda tahu

About kang odon

Check Also

Jenis Olahraga yang Gagal Menjadi Bagian Olimpiade

Mengingat jumlah acara di Olimpiade yang semakin kembung saat ini, sulit untuk percaya bahwa ada …